ve durumdan fiziksel olarak kaçamadığında, dehşet verici olayı/olayları hafızasından bloke ederek (ayrıştırarak); acı, incinme, öfke duygularını bloke ederek (ayrıştırarak) ve kendisi ve ona zarar verenler hakkındaki kötü düşünceleri bloke ederek (ayrıştırarak) 'kaçmanın' bir yolunu bulabilir. Trans haline geçebilir ya da 'boşlukta kalabilir' (hafif disosiyasyon). Çevresinin farkında olmayabilir (orta derecede dissosiyasyon). Hatta korkutucu olaydan/olaylardan tamamen kaçmak için kendisinden tamamen ayrılabilir (şiddetli disosiyasyon). Bu, korkutucu olay anında çocuğa yardımcı olabilecek bir hayatta kalma tekniğidir. Dissosiye olma hali, başka tehdit edici olaylarla veya travmatik olayı hatırlatan şeylerle birlikte gerçekleşmeye devam ettiğinde sorun yaratır.
Bu hatırlatıcılara "tetikleyiciler" denir. Dissosiye olmak hayal kurmaktan farklıdır çünkü çocuk bunun olmasını seçmez. Dikkat probleminden de farklıdır, çünkü dikkat basitçe kaymamış, aksine 'boşluğa düşmüştür'. Sınıftaki veya çocuğun deneyimindeki bir şey (örneğin ağrı) çocuğa olumsuz
bir olayı hatırlatmış ve çocuğun 'boşluğa düşmesine' veya kapanmasına neden olmuş olabilir. Bu tür bir dissosiyasyon, özellikle de sık sık meydana geliyorsa, genel öğrenme ve gelişimini engelleyecektir. Tetikleyiciler, çocuğun dissosiyasyon seviyesine ve tetikleyicinin kendisine bağlı olarak daha şiddetli dissosiyatif semptomlara neden olabilir. Şiddetli dissosiyasyon çocuğun normal gelişimini, sağlıklı bağlar kurmasını ve sosyal, akademik ve duygusal beklentileri karşılamasını engelleyebilir.
Küçük çocuklar, korkutucu veya acı verici durumları yönetme becerisine sahip olmadıkları ve kendilerini durumdan uzaklaştıramadıkları için daha büyük çocuklara kıyasla dissosiyasyona daha yatkındır. Bununla birlikte, her çocuğun korkutucu bir durumla başa çıkma şekli, çocuğun kendini sakinleştirme, olanları anlamlandırma ve dünyanın yeniden güvenli hale gelebileceğine inanma yeteneği; ebeveynin çocuğun duygularını dinleme ve travmatik durumu açıkça tartışma yeteneği; ve çocuğa ve ebeveyne hızlı, destekleyici hizmetlerin mevcudiyeti dahil olmak üzere birçok faktöre bağlı olacaktır.
Sınıfınızdaki çocuklar "boşluğa düştüklerinde", ne yaptıklarını hatırlamadıklarında, çok zıt şekillerde davrandıklarında bu ne anlama geliyor?
Bu davranışlar - dağılma, hatırlamama ve zıt davranışlarda bulunma - dissosiyasyona işaret edebilir. Dissosiyasyon, çocuğun zihninin ve davranışının bir kısmı çocuğun bir bütün olarak farkındalığından ayrıldığında (dissosiye olduğunda) ortaya çıkar. Bazı dissosiyasyon biçimleri normaldir ve zaman zaman herkes deneyimler.
Normal Dissosiyasyon
Dissosiyasyon, çocuğun benlik duygusuna, duygusal, sosyal ve akademik gelişimine ve etrafındaki dünyaya dair farkındalığına müdahale etmediğinde normal olarak kabul edilebilir. Örneğin;
· Bir çocuk kendini tamamen bir aktiviteye kaptırır ve etrafındakilerin farkında değildir, örneğin video oyunu oynarken.
· Bir çocuk yaratıcı, fantastik düşünebilir veya 'hayal dünyasında olabilir' ancak sorulduğunda neyin fantezi neyin gerçek olduğu arasındaki farkı bilir.
· Bir çocuk bir sayfanın sonuna kadar okuyabilir ve zihni başka düşüncelerle meşgul olduğu için ne okuduğunu bilmeyebilir.
· Bir çocuk hoş olmayan bir şeyi (örneğin acı veren bir yaralanma) gerçekleştiği anda, genel işlevselliğine zarar vermeden dissosiye olabilir.
· Bu deneyimler devam etmediği ve başarısını engellemediği sürece sorunlu değildir.
Problemli Dissosiyasyon
Normal deneyimin ötesinde dissosiyasyon, bir çocuk sarsıcı/korkutucu bir olayla, birden fazla korkutucu olayla veya korkutucu ve ihmal edici bir yaşam durumuyla başa çıkmak zorunda kaldığında ortaya çıkar. Diğer bir deyişle çocuk travmatik bir yaşantı deneyimlediğinde dissosiye olabilir. Bu durumda yaşanan düşünce ve davranış kopukluğu, travmatik yaşantı esnasında çocuğu korkutucu dünyasından korur. Dissosiyatif savunma çocuğun travma ile baş etmesine yardım eder. Ancak, dissosiyasyonun da bir sürekliliği ya da ciddiyet derecesi vardır. Dissosiyasyon hafif, orta veya şiddetli olarak karşımıza çıkabilir.
Hafif Dissosiyasyon
Bir çocuk okuldayken, kasıt olmaksızın travmayı hatırlatan şeylere tepki verdiğinde ve 'uzaklaştığında' ya da kendini kapattığında buna hafif disosiyasyon denir. Bu uzaklaşma nedeniyle çocuk öğretmeni duyamaz veya etrafında olup bitenlere dikkat edemez. Bu çocuk kısa bir süre içinde sınıf faaliyetlerine yeniden katılabilir, örneğin okul çalışması, öğretmeni dinleme
Orta Derecede Ayrışma
Bir çocuk vücudunun incinmesine tepki olarak vücudunu hissetmeme becerisi geliştirdiğinde (örneğin fiziksel veya cinsel istismar veya acı veren tıbbi müdahaleler sırasında) buna "duyarsızlaşma" denir. Duyma, tatma ve görme gibi diğer duyuları da bloke edebilir ve bu da öğrenme yeteneğini etkileyebilir. Bu sürekli dissosiyasyon kullanımı, bedensel duyularının farkında olmasını engelleyebilir.
Bazı örnekler şunlardır:
· Çocuk spor yaparken düşer, derisi yüzülür, kanar ve hatta kolu kırılır, ancak beklenen düzeyde acı hissetmeyebilir.
· Çocuk, maruz kalabileceği acının farkında olmadığı için dikkatsiz faaliyetlerde bulunabilir.
· Çocuk ayrıca vücuduna kasıtlı olarak zarar verebilir (örneğin, kesmek veya yakmak) ve acıyı hissetmeyebilir.
Dissosiyasyonun bir başka ılımlı biçimi de, çocuğun dehşet verici olayı yaşamaktan kaçınmak için zihinsel olarak çevresinden ayrılması gerektiğinde ortaya çıkar. Bu nedenle etrafında olup bitenlerin farkında olmama ve olanları gerçek dışı hissetme becerisi geliştirir. Buna "derealizasyon" denir - mevcut çevre engellenir veya yabancı görünür. Bu sadece korkutucu olay sırasında değil, çocuğa orijinal korkutucu durumu hatırlatan şeyler olduğunda da tekrar ortaya çıkabilir.
Bazı örnekler şunlardır:
· Bir şekilde istismarcısına benzeyen birini (tanıdık ya da tanımadık) gören bir çocuk aniden çevresine dair net bir farkındalığa sahip olmayabilir, sınıftan çok uzakta olduğunu hissedebilir ya da o kişiye dair tünel görüşüne sahip olabilir.
· Koridorda kazara kendisine dokunulan bir çocuk aniden istismara uğradığı yeri görebilir ve okul koridorunda olduğunun farkında olmayabilir.
· Tetiklenen çocuk mobilyalara çarpabilir, sık sık tökezleyebilir ve vücudunun ve çevresinin farkında olmadığı için genel olarak sakar görünebilir.
Şiddetli Dissosiyasyon
Dissosiyasyon sürekliliğinin en ciddi ucu, çocuk korkunç olaydan kaçmak için kendinden o kadar tamamen ayrılmak zorunda kaldığında gerçekleşir ki, sanki ayrı benlikler korkunç duyguları, düşünceleri ve anıları tutuyormuş gibi hisseder. Bunlara "dissosiyatif parçalar" denir ve çocuğun hala tek bir birey olduğu ancak ayrı farkındalığa veya "bilince" sahip ayrı benlik parçalarına sahip olduğu anlamına gelir. Bir çocuğun dissosiyatif parçaları, çocuğun olmasını istemediği düşünce ve davranışlar da dahil olmak üzere, çocuğun davranış, his veya düşünce şeklini etkileyebilir. Bazen çocuk ne yaptığının gerçekten farkında olmayabilir. Başkalarına göre çocuk yalan söylüyormuş gibi görünebilir. Buna "amnezi" denir ve şimdiki veya geçmişteki davranış veya olaylarla ilgili önemli bilgileri hatırlayamama anlamına gelir.
Bunun okuldaki bir örneği, çocuğun aniden başka bir çocuğa vurması veya görünürde bir neden olmaksızın bağırması olabilir. Çocuk, kendisine vurulduğuna veya bağırıldığına dair bir anıya sahip olan ve şu anda bir tehlike hisseden içsel bir parçadan tepki veriyor olabilir.
Disosiyasyonun en uç şekli, bu disosiyatif parçaların davranışın kontrolünü tamamen ele geçirmesi durumunda ortaya çıkar. Buna "Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu" denir. Çocuk başkalarına sanki farklı insanlarmış gibi davranır. Bu, ayrı parçalar hem davranışını hem de farkındalığını kontrol ettiğinde olur. Bu değişen parçalar hem kendisi hem de etrafındakiler için çok kafa karıştırıcıdır. Çocuk bu dönemlerde önemli ölçüde hafıza kaybı yaşayabilir. Örneğin, çocuk başka bir çocuğa vurabilir, küfredebilir veya bağırabilir ve öğretmenin konuştuğu kısmı vurma, küfretme, bağırma eylemlerini onun yaptığını bilmeyebilir. Başkaları tarafından tanıklık edilmiş olsa bile, yaptığı şeyi inatla inkar edebilir. Bu durum, çocuğun kötü davranışlarının sorumluluğundan kaçmak için yalan söylediğini ve yaptıklarını inkar ettiğini düşünebilecek olan okul personeli için şaşırtıcıdır.
Dissosiyasyonun anormal bir duruma verilen adaptif bir yanıt olduğunu akılda tutmak önemlidir. Bir çocuk korkunç ve acı verici bir durumdan fiziksel olarak kaçamadığında yaratıcı ve faydalıdır. Ancak, artık gerekli olmadığında bile devam eden bir tepki kalıbı haline gelebilir. Böyle bir tepki kalıbı, çocuk için evde, okulda ve ilişkilerinde ciddi sorunlara neden olabilir.
Çocuklar neden dissosiye olur?
Dissosiyasyon, bir çocuk travmatik ve/veya sarsıcı bir durumun ortasında kaldığında ve bundan kaçamadığında veya rahatlayamadığında yaratıcı ve faydalıdır. Dolayısıyla, dissosiyasyon anormal bir duruma karşı adaptif bir tepkidir ve çocuğun bağımlı olduğu istismarcılarla ilişkisini sürdürmesine olanak tanır. Bununla birlikte, dissosiyasyon olaydan sonra da devam ettiğinde, erken ve doğru müdahale yapılmazsa çocuk için çok sayıda sorun yaratabilir. Dissosiyasyon, çeşitli çocukluk travmalarının ardından belgelenmiştir:
Kişilerarası Travma; istismar: fiziksel, cinsel, duygusal, aile içi şiddete tanıklık etmek, ağır ihmal, aşırı zorbalık,
Tıbbi Travma; fiziksel yaralanma, ağrılı tıbbi durumlar ve prosedürler
Çevresel Travma; sokaklarda ve toplu konutlarda çete şiddeti, savaşa maruz kalma, göç öncesinde yaşananlar, göç sürecinde yaşananlar ve çok farklı bir kültüre ve/veya dile ve ekonomik duruma uyum sağlama zorunluluğu da dahil olmak üzere ani ve korkutucu göç durumları, korkutucu olaylar (örn. yangınlar, boğulma tehlikesi, kazalar)
Doğal Afet; sel, deprem, kasırga gibi
Ayrılık, Kayıp ve Bağlanma Travması; ebeveyn istikrarsızlığı (örn. kaotik veya korkutucu tepkiler), aile içi kaos (örn. evsizlik, madde bağımlılığı sorunları), birden fazla ayrılma ve terk edilme
Çocuklar sadece korkutucu olayın kendisi sırasında ve sonrasında değil, aynı zamanda olayın hatırlatıcıları (tetikleyiciler) ile de dissosiye olurlar. Örneğin, küçükken havuzda boğulma tehlikesi atlatan bir çocuk, okulda bir yüzme havuzu gördüğünde ya da hatta bir havuz resmi çizdiğinde donup kalabilir, 'kendini kaybedebilir' ya da tedirgin olabilir. Bu tür bir ayrışma bir tepki kalıbı haline gelirse, ezici olaya ilişkin küçük hatırlatıcılar bile (çocuk hatırlatıcıların ne olduğunu veya neden böyle davrandığını veya hissettiğini bilsin veya bilmesin) çocuğun ayrışmasına neden olabilir. Bu da çocuğun uygun şekilde tepki verme ve öğrenme konusundaki normal yeteneklerini bozar.
Bir çocukta dissosiyasyonu nasıl fark edebilirim?
Dissosiyasyon birçok şekilde olabilir ve diğer yaygın sorunları taklit edebilir (örneğin, bipolar bozukluk, DEHB, davranış bozuklukları, karşıt olma karşı gelme bozukluğu). Ayrıca, semptomların çoğu dissosiyasyon dışındaki durumları da yansıtabilir. Bir çocukta birkaç semptomun bir araya gelmesi ve özellikle de düşünce, duygu veya davranışlarda ani bir değişimin olması dissosiyasyon olasılığını artırır. Bu değişimler, dissosiyatif durumun yaygınlığına bağlı olarak nispeten kısa bir süre içinde veya daha seyrek olarak meydana gelebilir.
Bazı dissosiyatif davranışlar sınıf için yıkıcı olabilir. Diğerleri bir bütün olarak sınıf için yıkıcı değildir, ancak yine de dissosiyatif çocuğun öğrenme yeteneğini etkiler. Unutmayın, bu göstergeler görünürde herhangi bir neden olmadan veya başkaları tarafından kışkırtılmadan ortaya çıkabilir. Ayrıca, çocuk ne yaptığını hatırlayabilir veya hatırlamayabilir (amnezi).
Olağandışı Davranış
· Uyumda tutarsız veya düzensiz, ani değişiklikler
· Olgunluk seviyelerindeki değişimler (örneğin kronolojik yaştan daha büyükten bebeksi ve daha sonra yaş seviyesine)
· Kendi ismiyle cevap vermeyi reddetme ve başka bir isimle hitap edilmesini talep etme
· Açık kusur kanıtlarına rağmen suistimalin inkarı (çocuk yüzsüzce yalan söylüyor gibi görünür)
· Favori bir aktiviteden hoşlanmaktan hiç hoşlanmamaya geçiş
· Arkadaş veya akran gruplarında ani değişim
· Sınıfta korkutucu bir şey olmamasına rağmen ani korku
· Ani aşırı uyku hali
· Açıklanamayan üzgün/ağlamaklı/bebek gibi davranışlar
· Akranlara, öğretmene ve/veya nesnelere karşı çok az tahrikle veya hiç tahrik olmadan aniden başlayan aşırı saldırganlık
· Dilin bebek diline dönüşmesi veya aniden küfürlü bir dil kullanılması
· Hızlı ve yoğun duygusal değişimler
Hiper-aktivite
· Aynı zaman aralığında veya günden güne ya da durumdan duruma aktivite seviyelerinde ani değişimler - çok sakinden çok hiperaktife -. Bu değişimler Travma Sonrası Stres Bozukluğu olan aşırı uyarılmış bir çocukta da görülebilir.
Dil Sorunları
· Eşit olmayan öğrenme: çocuk bir gün belirli bir ödevi nasıl yapacağını gayet iyi bilir, ertesi gün nasıl yapacağını bilemez ve daha sonra yeniden öğretilmediğinde görevi başarıyla tamamlayabilir. Çocuklar aynı zamanda bir gün matematik yapabilirken ertesi gün aynı matematiği yapamayabilir ve bir önceki gün yapabildiklerini hatırlamayabilirler. Bu durum, bu davranışı manipülatif, dikkatsiz veya yalan olarak yorumlayabilecek öğretmen için çok kafa karıştırıcı olabilir.
· Önemli olayları hatırlayamama (örneğin doğum günleri, tatiller, bir gün önceki sınıf gezisi)
· Atipik öğrenme güçlükleri (örn. yazım hataları olmadan 'ayna yazısı'; kişisel olmayan anlatılara kıyasla kişisel anlatı oluşturma becerisinde zorluklar)
· Durum veya hikayeye ilişkin atipik muhakeme veya tepkiler, olağandışı duygusal tepkiler (örneğin, çocuk doğum gününün üzücü bir olay olduğunu veya hediye almanın korkutucu olduğunu iddia edebilir)
Dalgınlık/Dikkatsizlik
· Boşluğa aşırı bakma ve 'başka bir yerde' gibi görünme
· Birkaç kez seslenildiği halde yanıt vermemek
· Kendisinden ne istendiği konusunda şaşırmış veya kafası karışmış görünmek (çocuk uyumadığı halde sanki yeni 'uyanmış' gibi)
· Tamamen bağlamdan kopuk cevaplar (sanki bir süre önce sorulmuş bir soruya hala cevap veriyormuş ve sınıfın devam ettiğinden habersizmiş gibi)
· Çok unutkan görünebilir ve bazı şeylerin tekrar tekrar söylenmesine ihtiyaç duyabilir.
Sosyal Sınırların Farkında Değil
· Öğretmenin çocuğun bakışlarından rahatsız olabileceği bir noktaya kadar öğretmene yoğun bir şekilde bakma.
· Herhangi bir rahatsızlık duymadan veya bu davranışın sosyal olarak kabul edilemez olduğunun çocuğa farkında olmadan öğretmene ve diğer çocuklara uygunsuz şekilde dokunmak.
· Sosyal etkileşim dönemlerinde içe kapanma veya izole olma.
· Bunun sosyal olarak yanlış bir davranış olduğunun farkında olmadan dolaplara, köşelere veya masalara saklanmak.
· Köpek gibi havlamak gibi hayvan sesleri çıkarmak ve/veya bu davranış gerekli olmadığında veya oyunun bir parçası olmadığında sınıfta bir hayvan gibi davranmak.
· Yukarıda belirtilen davranışlardaki aşırı, olağandışı ve/veya ani değişimler öğretmeni dissosiyasyon olasılığı konusunda uyarabilir.
Ne tür eylemler ve durumlar sınıfta dissosiye olmayı artırabilir?
Dissosiyasyon için Olası Sınıf veya Okul Bahçesi Tetikleyicileri
· Bir öğretmenin veya başka bir çocuğun çocuğu tutması veya fiziksel olarak kısıtlaması (özellikle çocuk fiziksel istismara maruz kalmış veya tanık olmuşsa)
· Bir öğretmenin çocuğu (belirli bir davranıştan ziyade) "kötü", "tembel", "manipülatif" olarak etiketlemesi (özellikle çocuk duygusal istismara maruz kalmış veya tanık olmuşsa)
· Yüksek sesle bağıran bir öğretmen
· Zorbalığa maruz kalan veya tanık olan çocuk
· Çocuğun travmayı anımsatan bir şey görmesi
Tetikleyiciler ortaya çıktığında dissosiyatif tepkiler artar. Bir tetikleyici olayla yakından ilişkili olabileceği gibi (örneğin, çocuğa zarar vermek için kullanılan nesneye benzer bir nesne görmek) daha uzaktan ilişkili de olabilir (örneğin, bir ses, günün saati veya ses tonu). Belirli bir çocuk için neyin potansiyel bir tetikleyici olabileceğini daha iyi anlamak için, öğretmen olarak çocuğun travma geçmişiyle ilgili temel bilgileri talep etmeniz yararlı olacaktır. Örneğin, çocuğun bir araba kazasından kurtulduğunu bilmek, dışarıda ne zaman bir araba gıcırtısı duyulsa neden donup kaldığını açıklayabilir.
Dissosiyasyon Durumlarını Uzatabilecek Öğretmen Tepkileri
· Disosiyasyon yaşayan bir çocukla yüzleşmek veya onu suçlamak (örneğin, yüksek bir ses onu korkuttuğu için disosiyasyon yaşayan bir çocuğun 'ona ulaşmak' için sesini yükseltmesi onu daha da korkutabilir).
· Çocuk "kendinden geçtiğinde" yönergelere hemen yanıt vermesini veya sınıf faaliyetine devam etmesini beklemek.
· Bir çocuğun ayrışıp ayrışmadığını veya sadece zor davranıp davranmadığını merak ettiğiniz durumlar olabilir. Genel bir kural olarak ve özellikle bilinen travma geçmişi olan çocuklar için, bir davranış sorununun ilk olası açıklaması olarak dissosiyasyonu düşünmek yararlı olabilir. Bu yaklaşım, çocuğun tepkilerini anlamanıza ve uygun önlemleri almanıza yardımcı olabilir.
Ne tür eylemler ve durumlar sınıfta dissosiyasyonu azaltabilir?
Sınıftaki veya okul bahçesindeki öğretmen olarak siz, dissosiye olmuş bir çocuğun sınıfa veya okul alanına yeniden uyum sağlamasına yardımcı olabilirsiniz. Ayrıca gelecekte dissosiyatif deneyimleri en aza indirmek için çocukla birlikte çalışabilirsiniz.
Bir Çocuk Dissosiye Olduğunda Yararlı Yanıtlar
· Çocuğa güvende olduğuna dair güvence vermek
· Empati kurarak yanıt vermek (örn. "Korkmuş görünüyorsun, siren seni korkuttuğu için üzgünüm")
· Çocuk daha hazır olana kadar yüzleşmeyi askıya alma
· Çocuğun sınıf içinde 'belirlenmiş güvenli bir alana' sessizce gitmesine izin vermek (örneğin okuma köşesi veya boş bir masa)
· Sizin için bir anlam ifade etmese bile, çocuğun tüm duygularının sizin tarafınızdan kabul edildiğini bilmesini sağlayarak çocuğun duygularını kabul etmek (çocuğun belirli bir durumda neden o şekilde tepki verdiğini anlamasanız bile)
· Çocuğu zor duygularını ifade etmek için daha uygun yollar kullanmaya teşvik etmek (örneğin, karalamak veya çizmek, duygularını bir günlükte kelimelere dökmek, bir sıkma topunu sıkmak, spor salonunda koşuya çıkmak veya yoğun duyguları güvenli bir şekilde boşaltan başka bir fiziksel aktivitede bulunmak)
Dissosiyasyonun Olmadığı Bir Zamanda Çocukla Çalışmak İçin Yararlı Yanıtlar
(Çocuğun dissosiye olma ihtiyacını azaltmaya yönelik fikirler)
· Disosiyatif çocukla birlikte, çocuğu şimdiki zamana geri getirmek için kullanılabilecek bir işaret sözcüğü (örneğin "Kendine gel") geliştirmek
· Çocuğu şimdi ve buraya geri getirmek için, çocuğun önünde onu sürüklenmekte olduğu konusunda uyarmak amacıyla kullanılmak üzere üzerinde anlaşmaya varılmış el işaretleri geliştirmek
· Çocuğun ayrışmasına neden olan tetikleyicileri (örn. beklenmedik dokunuş, sert ses) tanımayı ve mümkün olduğunda ortadan kaldırmayı öğrenmek
· Bir tetikleyici kaçınılmaz olduğunda çocuğa önceden haber vermek
· Çocuğun bunalmış hissetmesi durumunda 'kendini toparlamasına' yardımcı olması için masasında güvenli bir nesne bulundurmasına izin vermek
· Sürprizleri sınırlama
· Öngörülebilir bir rutin oluşturmak
· Çocuğun kaygısını artıran aktiviteler için çocuğu destekleyici, ilgili bir akranla eşleştirmek (örn. sınıf gezisi, teneffüs, tuvalete gitme)
· Çocuğun güvenlikle ilişkilendirdiği müzikleri çalmak
Bu tepkiler ilk bakışta 'şımartmak' veya 'kötü davranışı ödüllendirmek' gibi görünse de, çocuğun mevcut duruma daha hızlı uyum sağlamasına, sınıfta kendini daha iyi idare etmesine ve davranışının sorumluluğunu kabul etmesine yardımcı olacaktır.
Dissosiyasyon anında - 'Öğretmenin araç seti'
Topraklama
Sakin bir şekilde konuşun ve çocuğa da derin bir nefes almasını önerirken eşit bir şekilde nefes alın.
Bir dissosiyatif atak fark ettiğiniz anda, çocuğa nerede olduğunu bildirin ve ona kim olduğunuzu hatırlatın - bildiğini varsaymayın. Ona günü, saati ve bulunduğu yeri söyleyin. Örneğin şöyle diyebilirsiniz: "Ben Bay B, sınıf arkadaşlarınızla birlikte sınıftasınız ve bugün Salı öğleden sonra ve öğle yemeğinden yeni çıktık." Mümkünse, bunu sınıfta çocuğun dikkatini çekmeyecek bir şekilde yapmak yararlı olacaktır (örn. çocuğa nazikçe yaklaşın, onunla ayrı konuşun)
Güven verici
Çocuğun güvende olduğunu bilmesini sağlayın. Güvende olduğunun farkında olmayabilir. Kimsenin zarar görmediğini, kendisinin zarar görmediğini, şu anda kötü bir şey olmadığını ve iyi olduğunu bilmesini sağlayın. Ona nefes almasını hatırlatın ve güvende olduğuna dair güvence vermeye devam edin.
Çocuğun güvenlikle ilişkilendirdiği önceden ayarlanmış öğeleri (örneğin küçük bir pelüş hayvan, sıkmalı top, çocuğun günlüğü) sağlayın
Şimdiki zamana yeniden yönelmek için siz ve çocuk arasında üzerinde anlaşmaya varılmış ince el hareketleri ve anlaşmaya varılmış ifadeler kullanın (örneğin, ellerin birbirine kenetlenmesi veya "Kendine gel" gibi kelimeler)
Giriş Yapmak
Çocuk daha mevcut göründüğünde, ona iyi olup olmadığını sorun. Nerede olduğunu biliyor mu? Sizin kim olduğunuzu biliyor mu? Ardından, okulda sahip olduğu ve onu rahatlatan bir şey sunarak onu daha da rahatlatabilirsiniz: doldurulmuş bir hayvan, özel bir anahtarlık, bir sıkma topu, bir günlük, tutabileceği veya cebinde taşıyabileceği sembolik bir taş. Bir bardak su ikram ederek ya da sınıfta lavabo varsa yüzünü yıkamasını sağlayarak daha fazla topraklanmasına yardımcı olun.
Anlatmak/Betimlemek/Bağlam İçinde Yerleştirmek
Çocuğa ne olduğunu düşündüğünü sormak yerine; ona anlatın. Dissosiyasyon farkındalıkta bir bozulmaya neden olur ve çocuk ne olduğunu hatırlamayabilir veya kelimelere dökmekte zorlanabilir. Neler olup bittiğini anlatın. Çocuğun yaşına bağlı olarak şöyle diyebilirsiniz: "Bir ambulans geçti" veya daha küçük bir çocuğa: "Bir ambulans siren çalarak geçti ama şimdi insanlara yardım etmek için gitti. Burada her şey yolunda." Okul içinde bir şey olduysa, bunu basitçe açıklayın: "Koridorda ağlayan bir çocuk var ve ona yardım ediliyor" veya "Falanca sana çarptı ve belki bu seni korkuttu ve üzüldün."
Çocuk Günümüze Yönlendirilene Kadar Suçlamanın/Soruşturmanın Ertelenmesi
Sorgulayıcı sorular kullanmaktan kaçının: "Bunu neden yaptın?" veya "İçine ne kaçtı?" Çocuk neyi neden yaptığını veya içine neyin girdiğini bilmiyor olabilir. Çocuk tamamen kendine geldikten ve sakinleştikten sonra bile, neler olduğunu tekrarlayın. Kısa bir süre önce çocuk hala yönünü bulmaya çalışırken söyledikleriniz hafızasında 'yer etmemiş' olabilir. Tekrar ifade etmek çok yardımcı olabilir.
Sonuç gerektiren yanlış bir davranış meydana gelmişse, çocuk şimdiki zamana odaklanana kadar bekleyin ve sakince neden ve sonucu açıklayın. Örneğin şöyle diyebilirsiniz: "Falancayı ittin ve sınıfımızda biri ittiğinde on dakika mola alır. Bu yüzden şimdi gidip mola sandalyesine oturman gerekiyor."
Bir şey yaptığını hatırlamasa bile yaptıklarından sorumlu olduğuna dair açıklamanıza katılmıyorsa çocukla tartışmamak en iyisidir. Belki de sorumluluk ve suçlama arasındaki farkı şöyle açıklayabilirsiniz: "Bir şeyin olmasına kim sebep olduysa, bunu yaptığını hatırlamasa bile sorumludur." Eğer çocuk terapi görüyorsa, bu konuyu terapistiyle konuşması ve bu tür durumlarla başa çıkma konusunda destek alması önemli olacaktır.
Güvenlik Sağlama
Kendiniz de dahil olmak üzere sınıftaki herkes için güvenlik çok önemlidir. Güvenliğin önemi ve öğretmen olarak sizin güvenliği sağlayacağınız belirtilmelidir (örneğin, çocuğu dikkatlice ve nazikçe kolundan tutup odadan çıkarmak gibi).
Tetikleyici Olasılıklardan Kaçınma
Çocuğun daha önceki deneyimleri hakkında daha fazla bilgi edinin, böylece çocuk için tetikleyici olabilecek kelimelerden veya durumlardan kaçınabilirsiniz.
Bu adımlar zaman alıcı gibi görünse de, çok zaman almaları gerekmez, bir sorunu tırmandırmak yerine gerilimi azaltabildikleri için size zaman kazandırabilirler. Ayrıca, 'rutin' (her ikiniz için de) daha tanıdık hale geldikçe ve çocuk sesinizi ve sözlerinizi yeniden yönlendirme ile ilişkilendirmeyi öğrendikçe, genellikle daha da az zaman alırlar.
Bu tür bir 'şımartmanın' çocuğun özel ilgi görmek için yaramazlık yapmasına değeceğinden endişe edebilirsiniz. Ancak dissosiyasyonda bu ifadelerin farklı bir etkisi vardır - güvenliği artırır ve böylece çocuğun bunalmamasına ve dissosiyasyona ihtiyaç duymamasına yardımcı olur. Bu, büyük olasılıkla çocuğa sizin onu önemsediğinizi, sizin yanınızda güvende olduğunu ve bunalmış, tedirgin, içine kapanmış veya 'dağılmış' hissettiğinde ona yardım etmeniz için size güvenebileceğine dair güvence vermeye hizmet edecektir.
Sınıftaki diğer çocukların çocuğun göreceği 'özel muameleye' içerleyeceğinden endişe edebilirsiniz. Ancak (özellikle de çocuk agresif veya patlamaya hazırsa) sınıf arkadaşları genellikle daha az drama ve daha sakin bir sınıfı memnuniyetle karşılar. Dahası, sınıf arkadaşları genellikle çocuk 'üzüldüğünde' öğretmenin destek ve şefkat sunma modelini takip ederler.
Bir çocuğun dissosiyatif olduğunu düşünürsem, bu çocuğa kim yardım edebilir?
Bir çocuğun şu anda kötü muamele gördüğünden şüpheleniyorsanız, zorunlu bildirimci olarak şüphelerinizi Çocuk Koruma Hizmetlerine veya ilgili makama bildirmelisiniz. Ancak dissosiyasyon, bir çocuğun şu anda kötü muamele gördüğü anlamına gelmez; geçmişte de böyle şeyler yaşanmış olabilir. Dissosiyasyon genellikle bir çocuk güvenli bir ortama girdikten sonra bile devam eder. Aslında, dissosiyasyon çocuk uygun terapiyi alana kadar devam etme eğilimindedir.
Bir çocukta dissosiyatif davranışlardan şüpheleniyorsanız (çocuğun başka tanıları olsa bile) rehber danışmanına ve çocuğun ebeveyni/velisine haber vermelisiniz. Ne gördüğünüzü anlatın ve çocuğun travma ve dissosiyasyon konusunda uzmanlaşmış bir terapist tarafından değerlendirilmesini önerin. Bu, çocuğun geçmişini de sormanız için bir fırsat olabilir - bu, çocukta hangi olayların/eylemlerin/nesnelerin dissosiyatif tepkileri tetikleyebileceğini anlamanıza yardımcı olabilir.
Çocuğa tanı koymak sizin sorumluluğunuzda değildir, ancak onu uygun yardıma yönlendirirken göstereceğiniz dikkat, uzun süreli ıstırabı ve yanlış tanıları önleyerek son derece yararlı olabilir.
Dissosiyasyon terapiye iyi yanıt verir. Bir çocuk uygun terapiyi aldıktan sonra, öğretmen, ebeveynlerin/velilerin izniyle, terapistle iletişime geçebilir ve çocuğun okuldaki deneyiminin olumlu olmasını ve iyileşmesini desteklemesini sağlamak için terapistle birlikte çalışabilir.
https://www.isst-d.org/public-resources-home/child-adolescent-fact-sheet-for-teachers/ Uluslararası Travma ve Dissosiyasyon Çalışmaları Derneği'nin (ISSTD) Öğretmenler için Bilgi Notu sayfasından Dr Psk Elif Nur Yazıcı tarafından sadeleştirilerek çevrilmiştir.
