MAKALELER

Çocuğunuz içedönük mü?

Çocuğunuz içedönük mü?
Çocuğunuz içedönüklük dışadönüklük çizgisinin neresinde? (Ve siz neresinde yer alıyorsunuz?) Aşağıdaki ifadeleri doğru ve yanlış olarak işaretleyin (eğer genelde doğruysa doğru, değilse yanlış deyin) sonra doğru cevaplarınızı toplayın.

 

Benim çocuğum:

1. Odasında ya da en sevdiği yerde kendi başına vakit geçirerek enerji toplar.

2. Bir kitap ya da proje ilgisini çekiyorsa yoğun bir şekilde konsantre olur.

3. Konuşurken ya da bir şeyle uğraşırken sözünün kesilmesinden hoşlanmaz, nadiren başkalarının sözünü keser.

4. Oyunlara katılmadan önce bir süre gözlemlemeyi tercih eder.

5. Kalabalık yerlerde ya da başkalarıyla uzun süre aynı mekanı paylaştığında rahatsız olur.

6. Dinlerken göz teması kurar ama konuşurken gözlerini kaçırmaya eğilimli olur.

7. Özellikle yorgun olduğunda ya da kalabalık bir çocuk grubundayken yüzü ve bedeni sabit, neredeyse ifadesiz olur.

8. Bazen sorulara geç, tereddütlü, basit cevaplar verir.

9. Bir soruya cevap vermeden önce düşünecek zamana ya da bir şeyi dile getirmeden önce prova yapmaya ihtiyacı olur.

10. Konu onun özel olarak ilgilendiği bir şey değilse, konuştuğundan fazla dinler. Eğer öyleyse, hele de rahat bir ortamdaysa durmadan konuşur.

11. Bilgi ve başarılarıyla övünmez, belli ettiğinden çok daha fazlasını anlar.

12. Çok fazla etkinlikle dolu bir program onu heyecanlandırmaktan çok bunaltır.

13. Genellikle kısık sesle arada sırada duraklayarak konuşur, bazen doğru sözcüğü bulmakta sıkıntı çeker.

14. Kendi kavrayışlarına, fikirlerine, düşüncelerine, hislerine ve tepkilerine çok fazla önem verir. 

15. İlginin merkezi olmaktan hoşlanmaz.

16. Bir kalıba uymaz: Evde ya da rahat ettiği başka yerlerde çok geveze olup başka bir yerde çok sessiz olabilir ya da bir gün çok enerjikken diğer gün çok bitkin olabilir.

17. Sınıf arkadaşları tarafından sessiz, sakin, çekingen, içine kapanık ve soğuk bulunabilir.

18.  İyi bir gözlemcidir ve bazen başkalarının -özellikle yetişkinlerin- hiç görmediği ayrıntıları fark eder.

19. Tutarlılığı sever, ona uyum sağlaması için yeterli zaman verildiğinde en iyi sonucu alır.

20. Belli bir proje ya da sınav için son tarihler verildiğinde endişeye kapılır.

21. Etrafta çok fazla şey olup bitiyorsa ya da televizyon veya video izlerken uyuyakalabilir.

22. Bir iki yakın arkadaşı vardır ama pek çok çocuğu tanır.

23. Kendini yaratıcı bir şekilde ifade etmeye, sessiz, hayal gücü gerektiren oyunlara eğilimi vardır

24. Partilerden ya da grup olarak yapılan etkinliklerden sonra bunlardan zevk almış olsa da kendini tükenmiş hisseder.

 

Doğru cevapları toplayın. Eğer sonuçlar:

17-24 arasındaysa: Çocuğunuz içedönük. Enerji alışının devamlı olmasına yardımcı olmanız gerektiğini anlamanız çok önemli. Enerji depolamaya ve bu enerjisini dış dünyada bilinçli bir şekilde  harcamaya ihtiyacı var. Bunu yapmayı öğrenirken yardımınıza ihtiyacı olacak. Ayrıca onun mizacını anladığınızı ve kabul ettiğinizi göstermenizde önemli.

 

9-16 arasındaysa: Çocuğunuz çizginin ortalarında. Hem sağ hem sol elini kullanabilenler gibi çocuğunuz hem içedönük hem de dışadönük. Hem yalnız kalmaya hem dışarıda ve insanlarla birlikte ihtiyaç duyması onun kendini yıkılmış hissetmesine neden olabilir. Enerjik hissettiği zamanlarda dışarıda etkinlikler yaparak, şarj olmaya ihtiyaç duyduğunda ona sakin bir ortam sunarak çocuğunuzun kendisi için en uygun programı yapmasına yardımcı olabilirsiniz.

 

1-8 arasındaysa: Çocuğunuz dışadönük. Dış dünyadaki her şey, etkinlikler ve insanlar ona enerji veriyor. Onu meşgul tutmaya gayret edin, ama aynı zamanda rahatlamanın ve içe bakışında önemini anlamasına yardımcı olun.

 

Eğer hala çocuğunuzun (ya da bir başkasının) içedönük mü yoksa dışadönük mü olduğundan emin olamıyorsanız kendinize şunu sorun: Kendini yenilenmiş hissetmek için çoğu zaman etrafındaki uyaranları azaltıp tek başına (ya da özel bir kişiyle) kalacağı bir zaman yaratmaya ya da sessizce düşünmeye ihtiyaç duyuyor mu? Öyleyse çocuğunuz daha çok içedönük demektir. Bu içedönüklerin insanlarla olmaktan hoşlanmadıkları anlamına gelmez, sadece yalnız başlarına zamana ihtiyaçları vardır. Aynı şekilde eğer biri stres altındayken içine kapanıyorsa, daha ziyade içedönük demektir. Eğer çocuğunuz genellikle enerjikse ve çoğunlukla dışarıda yapılan aktivitelere ihtiyaç duyuyorsa muhtemelen dışadönüktür.

 

Kaynak

Laney, M. (2015). İçedönük Çocuklar. Doğan Kitap, İstanbul.

 

Bağ Psikoloji Danışmanlık